
Selbsthilfe-Guide
Homöopathie und Schüssler Salze
Bewährte Helfer in dieser Situation, bei Bänderverletzungen
Homöopathische Mittel oder lieber hier zu den Schüssler-Salzen?
💊 Causticum
- angezeigt, wenn die Bänder überdehnt oder instabil wirken.
- Unterstützt die Heilung bei Schwäche im Bandapparat.
💊 Rhus toxicodendron
- besonders hilfreich, wenn die Beschwerden sich durch Bewegung bessern
- und in Ruhe schlimmer werden.
💊 Ruta graveolens
- stärkt die Bänder, lindert Schmerzen nach Riss oder starker Überdehnung und fördert die Regeneration.
🕒 Dosierung:
- 1 Gabe C30 täglich, bis die Beschwerden deutlich nachlassen.
🔗 Du kannst auch diese Schüßler-Salze nutzen:
-
Nr. 1 Calcium fluoratum D12
stärkt Sehnen und Bänder. -
Nr. 2 Calcium phosphoricum D6
unterstützt Regeneration nach Überlastung -
Nr. 3 Ferrum phosphoricum D6
lindert Entzündung und Schmerzen
🕒 Dosierung (Schüssler):
- 3× täglich 2 Tabletten,
- in den ersten Tagen zusätzlich alle 2 Std. 1 Tablette.