
Selbsthilfe-Guide
Homöopathie und Schüssler Salze
Diese Mittel haben sich bewährt, bei Gelenkschmerzen
Homöopathische Mittel oder lieber hier zu den Schüßlersalzen.
💊 Bryonia alba
- die Gelenke schmerzen besonders bei jeder Bewegung
- und fühlen sich besser an, wenn sie ruhiggestellt sind.
💊 Rhus toxicodendron
- die Schmerzen sind schlimmer in Ruhe
- und bessern sich, wenn du in Bewegung kommst.
- Typisch: Steifigkeit zu Beginn, die nachlässt.
💊 Arnica
- wenn die Schmerzen aus einer Verletzung,
- Prellung
- oder Überlastung heraus entstanden sind.
🕒 Dosierung:
- 1 Gabe C30 ein- bis zweimal täglich, bis die Beschwerden spürbar nachlassen.
🔗 Du kannst auch diese Schüßlersalze nutzen:
-
Nr. 3 Ferrum phosphoricum D6
hilft in der Akutphase gegen Schmerzen -
Nr. 4 Kalium chloratum D6
unterstützt den Gelenkknorpel -
Nr. 8 Natrium chloratum D6
reguliert Flüssigkeit im Gelenk
🕒 Dosierung (Schüßler):
- 3–6× täglich 1 Tablette,
- bei chronischen Schmerzen längerfristig einnehmen