
Selbsthilfe-Guide
Homöopathie und Schüssler Salze
So unterstützt du die Heilung, bei ausgerenktem Gelenk, Luxation
Homöopathische Mittel oder lieber hier zu den Schüßlersalzen.
💊 Arnica
- lindert Schock,
- Bluterguss
- und Schmerzen nach dem Trauma.
💊 Bryonia
- angezeigt, wenn die Schmerzen bei der kleinsten Bewegung schlimmer werden
- und Ruhe deutliche Erleichterung bringt.
💊 Ruta graveolens
- stärkt Bänder und Sehnen nach einer Ausrenkung
- und hilft, die Beweglichkeit wiederzuerlangen.
💊 Rhus toxicodendron
- passt, wenn das Gelenk sich steif anfühlt
- und die Beschwerden sich durch Bewegung bessern.
🕒 Dosierung:
- 1 Gabe C30 direkt nach der Verletzung.
- Danach täglich 1 Gabe bis zur Besserung.
🔗 Du kannst auch diese Schüßlersalze nutzen:
-
Nr. 1 Calcium fluoratum D12
stärkt Bänder und Sehnen -
Nr. 2 Calcium phosphoricum D6
fördert Knochen- und Gelenkaufbau -
Nr. 3 Ferrum phosphoricum D6
lindert Entzündung und Schmerz
🕒 Dosierung (Schüßler):
- 3–6× täglich 1 Tablette
- in den ersten Tagen zusätzlich alle 1–2 Std. 1 Tablette