Selbsthilfe-Guide

  Homöopathie und Schüssler Salze



Diese Mittel haben sich bewährt, bei Nackenschmerzen

Homöopathische Mittel oder lieber hier zu den Schüßlersalzen.


  💊 Arnica

  • wenn die Nackenschmerzen nach einer Prellung,
  • einem Schlag
  • oder nach Überlastung auftreten.

  💊 Bryonia

  • angezeigt, wenn jede Kopfbewegung den Schmerz verstärkt
  • und Ruhe deutliche Linderung bringt.

  💊 Rhus toxicodendron

  • passt, wenn der Nacken steif ist,
  • sich die Schmerzen bei Bewegung bessern
  • und nach Ruhe schlimmer werden.

 🕒 Dosierung:

  • 1 Gabe C30 ein- bis zweimal täglich,
  • bis die Beschwerden nachlassen.

  🔗  Du kannst auch diese Schüßlersalze nutzen:

  • Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6
    löst Verspannungen

  • Nr. 5 Kalium phosphoricum D6
    unterstützt Nerven und Muskulatur

  • Nr. 11 Silicea D12
    stärkt Bindegewebe und Haltung


  🕒 Dosierung (Schüßler):

  • 3–6× täglich 1 Tablette
  • bei starken Schmerzen alle 1–2 Std. 1 Tablette