Diese Mittel können dir helfen, bei Jumper’s Knee / Patellaspitzensyndrom

Homöopathische Mittel oder lieber hier zu den Schüßlersalzen.

  💊 Arnica

• lindert Schmerzen und Schwellungen nach Überlastung des Knies
• und fördert die Durchblutung.

  💊 Bryonia

• angezeigt, wenn jede Bewegung den Schmerz verstärkt
• und Ruhe deutliche Linderung bringt.

  💊 Ruta graveolens

• das wichtigste Mittel für Sehnenansatzbeschwerden.
• Unterstützt die Heilung bei Reizung der Patellasehne.

 🕒 Dosierung:

• 1 Gabe C30 täglich, bis die Beschwerden deutlich nachlassen.

  🔗  Du kannst auch diese Schüßlersalze nutzen:

• Nr. 1 Calcium fluoratum D12
  stärkt Sehnen und Bänder

• Nr. 2 Calcium phosphoricum D6
  fördert Heilung der Knochenansätze

• Nr. 11 Silicea D12
  unterstützt die Regeneration bei chronischer Belastung

  🕒 Dosierung (Schüßler):

• 3–6× täglich 1 Tablette
• über mehrere Wochen fortsetzen