Selbsthilfe-Guide

  Homöopathie und Schüssler Salze



Diese Mittel bringen Erleichterung, bei Rückenschmerzen

Homöopathische Mittel oder lieber hier zu den Schüßlersalzen.


  💊 Arnica

  • angezeigt, wenn die Schmerzen nach einer Prellung,
  • Überlastung
  • oder einem Sturz auftreten.

  💊 Bryonia

  • passt, wenn jede Bewegung den Schmerz verschlimmert
  • und Ruhe deutliche Linderung bringt.

  💊 Rhus toxicodendron 

  • hilfreich bei steifen Rückenschmerzen,
  • die sich durch Bewegung bessern
  • und nach und in Ruhe schlimmer werden.

 🕒 Dosierung:

  • 1 Gabe C30 ein- bis zweimal täglich,
  • bis die Beschwerden spürbar nachlassen.

  🔗  Du kannst auch diese Schüßlersalze nutzen:

  • Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6
    entspannt verkrampfte Muskeln

  • Nr. 3 Ferrum phosphoricum D6
    lindert Schmerzen und Entzündung

  • Nr. 5 Kalium phosphoricum D6
    stärkt Nerven und Muskulatur


  🕒 Dosierung (Schüßler):

  • 3–6× täglich 1 Tablette
  • bei akuten Schmerzen alle 1–2 Std. 1 Tablette