Selbsthilfe-Guide

  Homöopathie und Schüssler Salze



So kannst du die Heilung fördern, bei Sehnenreizung / Bänderdehnung

Homöopathische Mittel oder lieber hier zu den Schüßlersalzen.


  💊 Causticum 

  • angezeigt, wenn die Sehnen oder Bänder überdehnt sind
  • und Schwäche
  • oder Instabilität zurückbleibt.

  💊 Ruta graveolens

  • das wichtigste Mittel für Sehnen- und Bänderverletzungen,
  • lindert Schmerzen nach Überlastung.

  💊 Rhus toxicodendron

  • passt, wenn die Beschwerden sich durch Bewegung bessern
  • und bei Ruhe schlimmer werden.

 🕒 Dosierung:

  • 1 Gabe C30 täglich, bis die Beschwerden deutlich nachlassen.

  🔗  Du kannst auch diese Schüßlersalze nutzen:

  • Nr. 1 Calcium fluoratum D12
    stärkt Sehnen und Bänder

  • Nr. 2 Calcium phosphoricum D6
    unterstützt Heilung und Gewebsaufbau

  • Nr. 3 Ferrum phosphoricum D6
    lindert Entzündung und Schmerz


   🕒 Dosierung (Schüßler):

  • 3–6× täglich 1 Tablette
  • im Akutfall alle 1–2 Std. 1 Tablette