
Selbsthilfe-Guide
Homöopathie und Schüssler Salze
Mit diesen Mitteln kannst du dir helfen, bei Seitenstechen
Homöopathische Mittel oder lieber hier zu den Schüssler-Salzen?
💊 Arnica
- hilfreich bei plötzlichen, stechenden Schmerzen während körperlicher Belastung,
- besonders wenn es durch Überlastung ausgelöst wird.
💊 Bellis perennis
- angezeigt, wenn die Schmerzen tiefer im Gewebe sitzen
- und nach intensiver Anstrengung auftreten.
💊 China (Cinchona officinalis)
- passt, wenn das Seitenstechen mit Schwächegefühl
- oder übermäßigem Flüssigkeitsverlust verbunden ist.
🕒 Dosierung:
- 1 Gabe C30 bei Beginn der Beschwerden.
- Falls nötig, nach einigen Stunden wiederholen.
🔗 Du kannst auch diese Schüßlersalze nutzen:
-
Nr. 3 Ferrum phosphoricum D6
verbessert die Sauerstoffversorgung -
Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6
entspannt die Muskulatur und lindert Krämpfe -
Nr. 9 Natrium phosphoricum D6
reguliert den Säure-Basen-Haushalt
🕒 Dosierung (Schüßler):
- 3–6× täglich 1 Tablette
- bei akuten Beschwerden alle 15–30 Min. 1 Tablette